中老年男性健康科普,什么是前列腺增生如何

42的叶先生打电话给我，支支吾吾。在我再三的耐心等待下。说出了他不想说出来又想知道原因的状况。叶先先这几年，晚上睡觉老是半夜苏醒。急急冲到冲到厕所，洒出少数细细短短多路分叉的尿液，回到床上时，阴茎头缓缓流出的尿液，内裤受潮人难受。一夜下来内裤出现难闻的气味。最近这种现象更严重了，甚至排尿感到疼痛，时不时出现腰疼。

我叹了一口气，你要早点说，就不会如此严重了，还能及时治愈。如果长期的尿不尽，会增加分泌、控制排尿的前列腺压力的，出现前列腺增生，泌尿系统感染，肾功能的损害等。尿液经常还长时间在膀胱停留，渐渐形成的结石就会出现排尿困难疼痛。医院的泌尿外科检查，及时治疗，不要小病拖成大病。

◢前列腺增生判断

前列腺增生常见的临床症状，就是尿频，尿急，尿不尽。晚上大部分都是睡眠时间，如果夜尿超过白天的尿量就警惕了。极大可能出现前列腺增生问题了。根据实际情况，判断前列腺增生的严重程度可分为以下三类。

⒈轻度前列腺增生

很少出现尿不尽的感觉，间隔排尿基本大于2小时，很少出现排尿中断，很少出现尿线变细分叉，基本不用力就能排尿，睡后很少醒来排尿。

⒉中度前列腺增生

偶尔出现尿不尽的感觉，间隔排尿偶尔小于2小时，偶尔出现排尿中断，偶尔出现尿线变细分叉，偶尔需要用力增加腹压排尿，睡后偶尔会醒来排尿。

⒊重度前列腺增生

经常出现尿不尽的感觉，间隔排尿经常小于2小时，经常出现排尿中断，经常出现尿线变细分叉，经常需要用力增加腹压才能排尿，睡后经常会醒来排尿。

◢前列腺增生危害

⒈尿失禁

少量尿液多次排出，会使通过逼尿肌收缩，升压膀胱，迫使尿液从尿道排除的膀胱逼尿肌失调，长期膀胱逼尿肌的失调，膀胱会不断过度膨胀，失去尿液彻底排出得控制。长期以往，膀胱有效容量更低，排尿间隔越短。加重尿频，尿急，尿不禁，急迫性尿失禁，尿痛等。

前列腺增大，物理增加排尿时在尿道的阻力，排尿及开始排尿的时间加长，尿线无力变细分叉，减短射程，需要增加腹压排尿，加重排尿困难，尿中断的现象。

⒉肾功能破坏

尿不尽导致的输尿管反流，会增加肾积水，破坏肾小球，影响身体代谢，调节水电解质等肾功能混乱，出现贫血，嗜睡，反应迟钝，食欲不振等现象。

⒊泌尿系统感染

尿频，尿急，尿不禁，排尿困难，尿痛经常出现，细菌会在体内尿中生长，引发泌尿系统的感染，出现腰痛，发热，中毒现状。

⒋膀胱结石

前列腺增生导致尿液在膀胱内长时间的停留，或人为长期憋尿，易逐渐形成膀胱结石，加重排尿困难，尿痛现象。

⒌血尿

前列腺的增大，会和前列腺上面的膀胱加大摩擦。当膀胱增减压收缩运动时，会牵引前列腺上的毛细血管，血管运动受阻，易发生血尿。

◢前列腺增生治疗

⒈保护前列腺

前列腺是男性特有的器官，处于尿生殖器官和膀胱之间。所以我们要尽量避免前列腺受到挤压。尽量用步行或其他方式代替自行车出行。日常娱乐工作使用手机电脑时，避免在一个位置上久坐，每过半小时，起身走走运动。

⒉健康的生活规律

早睡早起，避免熬夜，增加自身免疫力，不仅对治疗前列腺增生有帮助，更能预防前列腺增生。

⒊健康的饮食习惯

辛辣等刺激性的食物，会使血管充血，如果有前列腺增生问题的，需要避免辛辣等食物。戒烟戒酒。避免高糖，高脂，高油的食物。清淡饮食，多吃蔬菜，多喝水，多吃水果，易于消化，多排毒，促进前列腺周围血液循环。

⒋多放松多运动

身心放松，享受生活，热爱工作，心情舒畅，不要过度忧愁。平时适当增加散步等体育运动，增加机体免疫力，增强体抗力，改善前列腺周围血液循环。

⒌注意个人卫生

注意私处卫生，防止细菌增生，细菌感染，勤换内裤，私处保持干净，减少前列腺增生。

⒍保持温暖

周围温度的变化，特别是寒冷的天气，会诱发前列腺增生问题。天气气温下降时，及时添衣，保持身体温暖。

⒎药物治疗

①M受体拮抗剂

处于轻度前列腺增生，可以使用M受体拮抗剂，通过抑制膀胱M受体，缓解逼尿肌的过度收缩，降低膀胱的敏感性来治疗前列腺增生。

②α1-受体阻滞剂

除了有前列腺增生的问题外，还处于中度下尿路症状的患者，可以使用α1-受体阻滞剂，改善尿路动力性梗阻，来治疗前列腺增生问题。

③5α-还原酶抑制剂

除了有前列腺增生的问题外，还处于重度下尿路症状的患者，可以使用5α-还原酶抑制剂，通过抑制催化睾酮转化为活性更强的双氢睾酮的还原酶，来治疗前列腺增生问题。

⒏手术治疗

下尿路梗阻症状、膀胱症状严重、急性尿潴留、并发膀胱结石，这四种类型的前列腺增生问题可以通过手术治疗，来恢复健康。

⒐其他治疗方法

除了以上八种治疗方法外，还可以通过经尿道针刺消融术，前列腺支架，微创治疗等方式治疗前列腺增生，不管何总方式，都需要在医生的指导下治疗，按剂量服用药物。第一次治疗后，1周后及时复查，查看前列腺增生是否缓解。

◢总结

总而言之，男性同胞为了自己的健康，为了自己的幸福。远离烟酒，远离刺激性辛辣食物，清淡饮食，多运动，保持温暖，注意个人卫生。预防改善前列腺增生。